เข้าสู่ระบบ | สมัครสมาชิก | ดาวน์โหลดแบบฟอร์ม | คู่มือการใช้งาน
 

Choose style:

ผู้เขียน หัวข้อ: 14 ของกินล้างพิษตับ  (อ่าน 18 ครั้ง)

jangna097narak

  • Hero Member
  • *****
  • กระทู้: 602
    • ดูรายละเอียด
14 ของกินล้างพิษตับ
« เมื่อ: มิถุนายน 15, 2018, 08:56:46 PM »

การใช้ชีวิตในสังคมยุคใหม่ทำให้ตับภายในร่างกายของพวกเราทำงานมากเกินความจำเป็น เมื่อพวกเรารับประทานมากเกินหรือรับประทานอาหารดัดแปลงมากเกิน รับประทานแม้กระนั้นของกินทอด การพบเจอกับมลพิษจากสภาพแวดล้อม รวมถึงความเคร่งเครียด ตับก็จะทำงานมากจนกระทั่งเกินตัว เมื่อถึงจุดหนึ่งตับก็จะหมดความสามารถสำหรับเพื่อการกรองพิษรวมทั้งไขมันต่างๆแม้กระนั้นมีของกินอยู่หลายประเภทที่ช่วยชำระล้างพิษในตับ โดยกระตุ้นความรู้ความเข้าใจตามธรรมชาติเพื่อเฉดหัวไล่ของเสียที่เป็นพิษออกมาจากร่างกาย

โดยเมนูอาหารในบทความนี้จะย้ำเฉพาะอาหารที่สามารถล้างพิษตับได้ เพื่อบำรุงสุขภาพตับให้กลับมาธรรมดา ทดสอบหาอาหารตามรายการกลุ่มนี้มาทานจะช่วยให้ตับดำเนินการรุ่งเรืองขึ้น และก็ชี้แนะว่าน่าจะเพิ่มอาหารเหล่านี้เข้าไปในอาหารในแต่ละวันด้วย เป็นการดูแลตับให้ร่างกายแข็งแรงรวมทั้งดำเนินงานได้อย่างไม่ผิดพลาดไปทั้งชีวิตได้

1. กระเทียม

เพียงแค่ทานพืชหัวสีขาวนี้วันละน้อยก็ช่วยกระตุ้นโปรตีนที่ทำหน้าที่เร่งปฏิกิริยาเคมีในตับซึ่งช่วยทำให้ร่างกายขับพิษออกมาได้แล้ว ในกระเทียมยังมีสารอัลลิสินรวมทั้งซีลีเนียมอยู่ สารสองจำพวกนี้มีส่วนประกอบสำหรับในการช่วยล้างพิษตับได้ เสริมเติม...


 



  ลิขสิทธิ์ © สำนักงานกิจการสตรีและสถาบันครอบครัว
255 ถนนราชวิถี แขวงทุ่งพญาไท เขตราชเทวี กรุงเทพมหานคร 10400
โทรศัพท์ : 0 2306 8600 อีเมล์ : ict@owf.go.th
ท่านเป็นผู้เข้าชมลำดับที่